Pamätáte si na skvelý puding s piškótami od babičky? Tak tento puding Vás vráti do detstva a ešte k tomu je doplnený o poriadnu porciu bielkovín a je úplne bez pridaného cukru. Skvelú chuť podčiarkuje Smartfuel proteínová tyčinka.
Dnes už vieme, že za nárast tukových zásob a s tým spojenú nadváhu a obezitu nemôže len sedavý spôsob života, nedostatok pohybu a nesprávna strava. Čo teda ovplyvňuje spomalený metabolizmus a ako ho naštartovať?
V džungli diétnych odporúčaní sa tuky často stávajú obeťami neprimeranej kritiky. Avšak nie je tuk ako tuk. Existuje kategória tukov, ktoré sú nevyhnutné pre správne fungovanie nášho tela. Čo sú zdravé tuky a ktoré potraviny ich obsahujú? To všetko sa dozviete v novom článku!
Bábovka podľa tohto receptu je vláčna a chuťovo výborná a to aj napriek tomu, že v recepte je použité minimálne množstvo múky. Vláčnosť bábovky je hlavne vďaka cukete, ktorá zároveň nahrádza múku.
Petr Havlíček a Jirka Vacek sa rozhovorili na veľmi riešenú tému – pitný režim. Čo všetko má vplyv na to, koľko by sme mali vypiť vody?
Receptov na zdravé dezerty z kvalitných surovín nie je nikdy dosť! Recept na tento ovsený koláč sa skladá z pár ingrediencií, je veľmi jednoduchý a samozrejme si skvele pochutnáte.
