Glycín je najmenšia a najjednoduchšia aminokyselina, ktorá sa podieľa na mnohých biochemických procesoch v tele. Glycín nepatrí medzi esenciálne aminokyseliny, ale napriek tomu je nevyhnutný pre veľmi dôležité procesy, ako je tvorba glutatiónu, DNA, kreatínu, žlče, hemoglobínu a vlastne takmer väčšiny bielkovín v našom tele. Glycín funguje ako upokojujúci neurotransmiter v mozgu, kde uľahčuje prenos nervových impulzov. Využíva sa aj pri podpore pokojného spánku.
Glycín je jednou z troch aminokyselín potrebných na výrobu kreatínu, ktorý následne dodáva energiu svalovým a nervovým bunkám. Ďalšie dve aminokyseliny sú arginín a metionín. Vysoké koncentrácie glycínu sa nachádzajú vo svaloch, koži a iných spojivových tkanivách. Približne 30 % kolagénu sa skladá z glycínu.
Glycín zohráva dôležitú úlohu aj pri podpore zdravého tráviaceho systému tým, že pomáha regulovať syntézu žlčových kyselín, ktoré telo využíva na trávenie tukov. Glycín zohráva úlohu aj pri regulácii využívania glukózy pri výrobe energie.
✅ Upokojenie organizmu a vnútorného napätia.
✅ Podporuje uvoľnenie.
✅ Pokojný spánok.
✅ Regenerácia a podpora svalovej hmoty.
✅ Podpora nervového systému.
Užívajte 1 odmerku (5 g) denne. Užívajte najlepšie pred spaním alebo po cvičení.
500 g (2,5 oz), užívajte 1 hodinu alebo 5 minút pred spánkom alebo si zdriemnite alebo sa osprchujte po každodennom cvičení
Dávka: 5 g
Počet dávok v balení : 100
Minimálna trvanlivosť: pozri obal
Upozornenie: potravina vhodná najmä pre športovcov. Skladujte na suchom mieste a pri teplote do 25 °C. Nevystavujte priamemu slnečnému žiareniu. Chráňte pred mrazom. Výrobca nezodpovedá za vady spôsobené nesprávnym skladovaním a používaním.
Upozornenie pre alergikov: Alergény v zložení výrobku sú zvýraznené tučným písmom.
Nutriční hodnoty: |
na 5 g |
%RHP* |
L-Glycin | 5 g | ** |
* % denní referenční hodnoty příjmu ** denní referenční hodnota příjmu není stanovena |
Složení: L-Glycin