Maca je adaptogén známy svojou schopnosťou pomáhať zvyšovať silu, vytrvalosť a optimalizovať hormóny. Maca pomáha hormonálnemu systému žien, najmä počas menopauzy (zmierňuje príznaky, ako sú návaly tepla a nespavosť) a v dňochmenštruácie.medzi schválené zdravotné tvrdenia pre Macu patria: fyzické a duševné zdravie, vytrvalosť, vitalita, plodnosť, sexualita, hormonálny systém - menopauza, zdroj fytoestrogénov. Extrakt z Maca je koncentrovanejšia forma bežného prášku Maca. Každá kapsula obsahuje500 mg extraktu a poskytuje tak vyššiu koncentráciu účinných látok.
Maca sa často používa na zvýšenie energie a výdrže, čo je obzvlášť užitočné pre ľudí, ktorí sa cítia unavení alebo vyčerpaní.
Môže mať pozitívny vplyv na reprodukčné zdravie mužov aj žien vrátane zvýšenia plodnosti a libida.
Pomáha vyrovnávať hormóny, čo môže byť užitočné počas menopauzy, PMS alebo pri problémoch spojených s menštruačným cyklom.
Maca môže pomôcť zlepšiť náladu a zmierniť príznaky úzkosti a depresie.
Niektorí športovci užívajú macu na zlepšenie fyzickej výkonnosti a svalovej sily.
Pozitívne účinky na kognitívne funkcie vrátane zlepšenia pamäte a koncentrácie. To ocenia najmä pracujúci ľudia, študenti alebo starší ľudia.
Maca bola predmetom rôznych štúdií zameraných na jej potenciálne prínosy pre zdravie vrátane jej vplyvu na hladinu energie. Viaceré štúdie skúmali jej vplyv na fyzickú výkonnosť.napríklad v štúdii z roku 2009, ktorú uskutočnili výskumníci z Northumbrijskej univerzity2 , sa zistilo, že športovci, ktorí užívali prášok Maca 14 dní, zaznamenali výrazné zlepšenie svojich časov v cyklistickej časovke na 40 km v porovnaní s ich predchádzajúcimi výkonmi.štúdia dospela k záveru, že maca by mohla byť prospešná pre zlepšenie fyzickej výkonnosti, čo naznačuje potrebu ďalšieho výskumu v tejto oblasti.
Maca (Lepidium meyenii) má významný vplyv na mužskú plodnosť, najmä na kvalitu a množstvo spermií. Štúdie naznačujú, že konzumácia maca zlepšuje kvalitu a koncentráciu spermií. Randomizovaná, dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia v roku 2021 ukázala, že maca má pozitívny vplyv na spermiogram, analytické hodnotenie ejakulátu. Okrem fyzickej výkonnosti sa skúmal aj vplyv macy na sexuálnu túžbu.v inej štúdii3 sa mužom vo veku 21-56 rokov podávala maca v jednej z dvoch dávok: 1 500 mg alebo 3 000 mg alebo placebo. Zlepšenie libida sa pri maca pozorovalo od 8 týždňov liečby.
Maca obsahuje bioaktívne látky, ktoré stoja za všetkými jej účinkami. Extrakty sú v porovnaní s práškom z koreňa lepšie vstrebateľné, pretože sa rýchlejšie dostávajú do krvného obehu a sú oveľa koncentrovanejšie , takže na účinok Maca stačí oveľa menšie množstvo. Extrakt z Maca je tu v pomere 6:1.
Hormonálna nerovnováha je stav, pri ktorom dochádza k nadmernej alebo nedostatočnej produkcii jedného alebo viacerých hormónov v tele. Keď sú hormóny v nerovnováhe, prejavuje sa to u žien vo fertilnom veku vznikom PMS alebo predmenštruačného syndrómu. Ten zahŕňa príznaky, ako sú bolesti hlavy, nadúvanie, podráždenosť, zmeny nálad, únava, bolesti brucha alebo nepokoj. Maca pri pravidelnom užívaní pomáha optimalizovať hormonálny systém ženy, a tým zmierniť príznaky predmenštruačného syndrómu, ako aj nepríjemné príznaky menopauzy.
Odporúčané dávkovanie: 1 kapsula 1 až 3-krát počas dňa po jedle.
100kapsúl
100dávok v balení
Minimálna trvanlivosť: pozri obal
Upozornenie : Skladujte pri izbovej teplote na suchom a tmavom mieste. Skladujte mimo dosahu detí. Tento výrobok nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Výrobok nie je určený ako náhrada pestrej stravy. Dodržiavajte zdravý životný štýl.
Tabuľka účinných látok: |
v 1 kapsule |
%RHP* |
---|---|---|
Extrakt z koreňa Maca 6:1
|
500 mg
|
***
|
BIO Maca
|
200 mg
|
***
|
* % denného referenčného príjmu
*** denná referenčná hodnota príjmu nie je stanovená |
Zloženie: extrakt z koreňa Maca (Lepidium meyenii) 6:1, BIO Maca (Lepidium meyenii).