Jirka Vacek PWO 480 g

PWO nie je len "nakopávač". Je to doplnok, ktorý v sebe spája niekoľko doplnkov výživy.

PWO je komplexný predtréningový doplnok stravy, ktorý poskytuje nielen účinné látky pre efektívny výkon, ale aj ich dostatočné množstvo.

✅ maximálne účinné, synergické a efektívne zloženie látok
✅ o bsah látok je v skutočne účinnom množstve (nielen pre označenie)
✅ komplexný predtréningový produkt
✅ pumpa, spaľovač, adaptogén, energia a koncentrácia v jednom
✅ produkt podľa receptúry Jirku Vacka
✅ vhodný pre vegetariánov

"Všetky ingrediencie sú tu obsiahnuté preto, lebo za tie roky som vyskúšal všelijaké predtréningovky, tieto ingrediencie a ich vzájomná synergia sa mi vykryštalizovali ako najvhodnejšie a keď sa naskytla možnosť vytvoriť vlastný produkt, bola to veľká výzva."

PREKRVENIE SVALOV ALEBO NAPUMPOVANIE

Citrulín a malát možno pocítiť na zvýšenie vytrvalosti, sily alebo zlepšenie regenerácie. Malát sa podieľa na zvyšovaní bunkovej energie ATP (posledná fáza Krebsovho cyklu). Citrulín znižuje tvorbu kyseliny mliečnej a amoniaku (čpavku), čím predlžuje trvanie cvičenia a zároveň znižuje únavu a bolesť svalov.

Citrulín sa podieľa na tvorbe oxidu dusnatého (NO), ktorý zohráva kľúčovú úlohu pri vazodilatácii (rozširovaní ciev). Vďaka vyššiemu prietoku krvi v cievach sú svaly lepšie prekrvené, a teda napumpované, čo zlepší zásobovanie svalov živinami.

Citrulín som si vybral namiesto tradičného arginínu, ktorý funguje o niečo lepšie z hľadiska prietoku krvi, navyše arginín môže zvýšiť frekvenciu oparu u jedincov trpiacich na opary.

Extrakt z červenej repy obsahuje dusičnany, ktoré majú vplyv na svalovú pumpu a vytrvalosť. Dusičnany sú súčasťou zelenej listovej zeleniny a patria medzi látky, ktoré pomáhajú pri rozširovaní ciev. V červenej repe (a inej zelenej listovej zelenine) sa nachádzajú anorganické dusičnany (NO3-), ktoré sa u ľudí po požití menia na dusitany (NO2-) a cirkulujú v krvi. Pri obmedzenom prívode kyslíka sa NO2- v tele premieňa na oxid dusnatý (NO), molekulu, ktorá zohráva dôležitú úlohu v cievnom systéme.

Glycerol privádza vodu do buniek. Viac glycerolu vo vnútri svalových buniek zlepšuje maximálne čerpanie, ktoré možno zažiť. Taktiež vťahuje viac vody do ciev, čo spôsobuje ich rozšírenie a zvýšenie prekrvenia.

Okrem silných antioxidantov obsiahnutých v jadrách, hlavne (proantokyanidínov), zvyšuje elasticitu ciev, podporuje prekrvenie a posilňuje cievy, čím v kombinácii s ďalšími látkami podporuje maximálne prekrvenie. Pomáhajú tiež udržiavať zdravie kardiovaskulárneho systému.

Vitamín C je najznámejší antioxidant na svete. Môže tiež pomôcť pri napumpovaní svalov. Vyššie dávky vitamínu C spomaľujú rozklad NO2 a NO3, čím pomáhajú udržať svaly dlhšie napumpované.

Taurín zlepšuje vytrvalosť a svalovú silu. Zvyšuje produkciu oxidu dusnatého (NO). Cvičenie vyčerpáva zásoby taurínu, čím priamo spôsobuje pokles sily a vytrvalosti. Taurín ako neurotransmiter ovplyvňuje prenos vzruchov v nervovom systéme, znižuje oxidačný stres po tréningu, rýchlejšiu svalovú kontrakciu a navyše ovplyvňuje hospodárenie s vodou v tele.

SYNERGIA NA PODPORU ENERGIE, KONCENTRÁCIE A SPAĽOVANIA TUKOV

Citikolín je prekurzor fosfatidylcholínu, ktorý je základnou zložkou steny nervových buniek. Prispieva k obnove mitochondrií, ktoré sú zodpovedné za produkciu bunkovej energie. Citikolín je biogénna látka, ktorá má pozitívny vplyv na štruktúru a funkciu mozgových buniek, a tým prispieva k zlepšeniu kognitívnych funkcií, ako sú pamäť, myslenie, koncentrácia a orientácia. Je dôležitý aj pre funkciu mozgu, pretože prispieva k bunkovej komunikácii tým, že podporuje syntézu neurotransmiterov acetylcholínu, noradrenalínu a dopamínu

Kofeín prispieva k zvýšeniu vytrvalosti a silového výkonu a pomáha zlepšovať koncentráciu a pozornosť a môže tiež pomáhať oddialiť únavu. Kofeín tiež podporuje tvorbu oxidu dusnatého (NO). Pôsobí v súčinnosti s L-tyrozínom, synefrínom a extraktom zo zeleného čaju.

Aminokyselina L-Tyrozín zvyšuje bdelosť, koncentráciu, náladu a energiu počas intenzívneho cvičenia.

Prírodný extrakt získaný zo šupky horkého pomaranča. Pri užívaní synefrínu dochádza k zvýšeniu množstva okamžite využiteľnej energie, potlačeniu chuti do jedla, zvýšeniu rýchlosti metabolizmu a zvýšeniu energetického výdaja v dôsledku stimulácie adrenergných receptorov (beta-3). Výsledkom je stimulácia metabolizmu tukov prostredníctvom zvýšenej termogenézy a zrýchlenie bazálneho metabolizmu.

Zelený čaj je plný rastlinných zlúčenín nazývaných polyfenoly, z ktorých najvýznamnejší je EGCG, silný antioxidant, ktorý optimalizuje hladinu glukózy v krvi, podporuje funkciu kardiovaskulárneho systému (krvný tlak) a podieľa sa na metabolizme lipidov (tukov).

ADAPTOGENS

Ovplyvňuje psychiku, predovšetkým prostredníctvom (zníženia odbúravania) serotonínu a beta-endorfínov. Tým sa zlepšuje nálada, psychická odolnosť a následne odolnosť voči pretrénovaniu, keďže pretrénovanie sa začína psychikou.

Vplýva na fyzickú výkonnosť tým, že znižuje odbúravanie produkcie dopamínu. Zvyšuje imunitu a reguluje hladinu glukózy v krvi, čo je významné u športovcov aj diabetikov. Odporúča sa pri vytrvalostných aj silových športoch. U vytrvalostných športovcov zlepšuje zásobovanie kyslíkom. Rhodiola navyše zvyšuje tvorbu DNA a RNA, čo v preklade do praxe opäť znamená, že podporuje opätovnú tvorbu bielkovín, teda rast svalovej hmoty. Rhodiola znižuje produkciu katabolického hormónu kortizolu, ktorý sa uvoľňuje počas stresu a námahy, teda aj počas tréningu. Nadmerná produkcia kortizolu je bežná aj po tréningu a je nežiaduca.

Špecifická cudzopasná huba, ktorá rastie len v horských oblastiach Číny a Tibetu. Cordyceps podporuje silu, energiu a vytrvalosť a regeneruje celý organizmus. Bolo preukázané, že zvyšuje anaeróbny prah, zlepšuje ventiláciu pľúc a prekrvenie svalov. Cordyceps obsahuje zložku cordycepin - alebo deoxyadenozín. Táto biochemická látka je podobná adenozínu, ktorý je súčasťou cyklu ATP. Umožňuje vám mať celkovo oveľa viac energie:

• zlepšuje využitie kyslíka
• zvyšuje hladinu ATP
• pomáha zvyšovať hladinu testosterónu
• je to veľmi účinný stimulant so stimulačnými účinkami
• znižuje riziko pretrénovania
• zlepšuje vytrvalosť
• pomáha pri redukcii tukového tkaniva a chráni svalovú hmotu znížením hladiny kortizolu

IONTY

Ióny sú jednou z najdôležitejších látok v tele a ich nedostatok hlboko znižuje výkonnosť. Ich rovnováha ovplyvňuje celý rad funkcií od srdcového rytmu, hospodárenia s vodou, svalovej kontrakcie, plnosti svalov, zásobovania energiou alebo prevencie kŕčov.

VITAMÍNY B

Vitamíny skupiny B majú pri športe zásadný význam. Fungujú ako kofaktory pri výrobe energie. Z pohľadu športovca je dobré si uvedomiť, že vitamíny skupiny B sa podieľajú na premene bielkovín a sacharidov na energiu a pomáhajú regenerácii svalových buniek po námahe. Ich nedostatok preto môže znížiť výkonnosť a zhoršiť čas regenerácie, čím negatívne ovplyvňuje rast svalov. Vitamíny skupiny B sú tiež kľúčové pre neurotransmiterovú signalizáciu, ktorá umožňuje svalové kontrakcie a uvoľňovanie energie.

BIOPERIN®️ (extrakt z korenia)

Zvyšuje vstrebávanie a biologickú dostupnosť dôležitých živín prijatých z potravy a zlepšuje aj využiteľnosť niektorých výživových doplnkov.

Dávkovanie: Zmiešajte 1 dávku 24 g (POZNÁMKA: 1 dávka je približne 1 a 3/4 odmerky) s 500 ml vody a dobre premiešajte. Popíjajte v dostatočnom predstihu pred tréningom.

Balenie: 480 g

Veľkosť porcie: 24 g

Počet porcií v balení: 20

Upozornenie: Výživový doplnok, se sladidly, s vysokým obsahom kofeínu (165 mg/1 porcia 24 g). Vhodné najmä pre športovcov. Nie je náhradou pestrej stravy. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Uchovávajte mimo dosahu detí! Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte na suchom mieste a pri teplote do 25 °C. Nevystavujte priamemu slnečnému žiareniu. Chráňte pred mrazom. V

Upozornenie pre alergikov.