Melatonin přispívá ke zmírnění subjektivního pocitu únavy v důsledku časového posunu
Příznivého účinku se dosáhne při přívodu nejméně 0,5 mg, které je třeba požít krátce před spaním v první den cesty a po několik dalších dní po příjezdu do cílového místa.
Melatonin je jedním z nejdůležitějších spánkových regulátorů. Schopnost jeho tvorby se ale s narůstajícím věkem postupně snižuje. To může být považováno za jeden z důvodů zvýšeného výskytu nespavosti ve vyšším věku a u osob se sníženou hladinou melatoninu v krvi. Melatonin přispívá ke zkrácení doby nutné pro usnutí Příznivého účinku se dosáhne při konzumaci 1 mg Melatoninu před spaním. V neposlední řadě se jedná také o silný antioxidant.
Dávkování: užijte 1x denně 1 kapsli 30 minut spaním. Nepřekračujte doporučené dávkování
Balení: 120 kapslí
Denní dávka: 1 kapsle
Minimální trvanlivost: Viz. obal
Upozornění: Doplněk stravy. Vhodné zejména pro sportovce. Není náhradou pestré stavy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Ukládejte mimo dosah dětí! Není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Skladujte v suchu a při teplotě do 25 °C. Neužívejte při používání strojního zařízení nebo při řízení vozidla.
Upozornění pro alergiky: Alergeny ve složení produktu tučně zvýrazněny.
Tabulka nutričních hodnot: |
1 kapsle |
Melatonin | 0,49 mg |
Složení: Mikrostalická celulóza, rostlinná kapsle z hypromelózy, protispékavá látka: Stearan hořečnatý, Melatonin