![]() |
500 g
|
7,17 €
skladom
|
7,17 €
|
|
![]() |
1000 g
|
15,58 €
skladom
|
15,58 €
|
|
Mandle sú súčasťou ľudskej stravy od nepamäti. Vďaka vysokému obsahu bielkovín, vlákniny, vápnika, zinku, antioxidantov a lahodnej sladkej chuti sa stali jedinečnou potravinou so širokým využitím. V mandliach sa nachádza viac ako 50 % tuku. Pozostávajú najmä zo zdraviu prospešných mononenasýtených (34 %) a polynenasýtených (11 %) mastných kyselín. Spomedzi rastlinných potravín patria mandle k najbohatším na bielkoviny - obsahujú ich takmer 20 %! Obsahujú len približne 18 % sacharidov, preto je vhodné doplniť ich sušeným ovocím.
Mandle sa dajú využiť na nespočetné množstvo spôsobov. Všetci ich zvyčajne radi konzumujeme samotné alebo v kombinácii s inými orechmi a sušeným či čerstvým ovocím. Majú však obrovské množstvo využití v teplej aj studenej kuchyni. Často sa používajú pri pečení sladkostí a obzvlášť dobre chutia v závinoch. Môžu sa tiež pridávať do smoothies, vyrábať z nich domáce orechové maslá alebo ich hodiť na panvicu s mäsom.
Grizly TIP: Z mandľovej múky sa dajú upiecť zdravšie verzie dezertov a mandľové vločky sú krásnou a zdravou ozdobou zeleninových šalátov.
Balenie: 500 g/ 1000 g
Minimálna trvanlivosť : pozri obal
Upozornenie : Skladujte na suchom mieste pri teplote do 25 °C. Nevystavujte priamemu slnečnému žiareniu. Nevystavujte priamemu slnečnému žiareniu. Výrobca nezodpovedá za vady spôsobené nesprávnym skladovaním a používaním.
Upozornenie pre alergikov.
Tabuľka nutričných hodnôt: |
na 100 g |
Energetická hodnota:
|
2518 kJ / 609 kcal
|
Tuky:
|
54,6 g
|
z toho nasýtené mastné kyseliny:
|
4,9 g
|
Carbohydrates:
|
6,2 g
|
z toho cukry: 6,5 %, z toho cukry: 6,5 %, z toho cukry: 6,5 %:
|
5,3 g
|
Bielkoviny: 3,5 g:
|
19,1 g
|
Soľ:
|
0,03 g
|
Zloženie : lúpané mandľové jadrá 100%.