|
240 g
ryža zelený hrášok
|
3,91 €
skladom
|
3,91 €
|
|
|
240 g
ryža červená šošovka
|
3,91 €
Aktuálne nedostupné
|
3,91 €
|
|
Skvelá príloha, ktorá má oveľa menej sacharidov a obsahuje až trikrát viac bielkovín ako bežná ryža. Strukoviny majú vysoký obsah vlákniny a obsahujú celý rad vitamínov a minerálov, ako je kyselina listová, horčík, draslík a železo.
Postup: Ryžu vložte do vriacej osolenej vody (1 1/2 šálky vody na 1 šálku ryže). Varte 9 minút, počas varenia občas premiešajte. Po uvarení odstavte zo sporáka a nechajte 5 minút zakryté. Podávajte so zeleninou alebo omáčkou alebo použite ako náhradu klasickej prílohy.
Balenie: 240 g
Minimálna trvanlivosť: pozri obal
Upozornenie: Potravina vhodná najmä pre športovcov. Skladujte na suchom mieste pri teplote do 25 °C. Nevystavujte priamemu slnečnému žiareniu. Chráňte pred mrazom. Výrobca nezodpovedá za vady spôsobené nesprávnym skladovaním a používaním.
Tabuľka výživových údajov: ryža z červenej šošovice
|
100 g
|
Energetická hodnota
|
1492 kJ/352 kcal
|
Tuky
|
1,8 g
|
- z toho nasýtené mastné kyseliny
|
0,4 g
|
Sacharidy
|
58 g
|
- z toho cukry
|
1 g
|
Vláknina
|
6 g
|
Bielkoviny
|
23 g
|
Soľ
|
0,05 g
|
Tabuľka výživových údajov: ryža zelený hrášok
|
100 g
|
Energetická hodnota
|
1418 kJ/336 kcal
|
Tuky
|
1,5 g
|
- z toho nasýtené mastné kyseliny
|
0,3 g
|
Sacharidy
|
51 g
|
- z toho cukry
|
2 g
|
Vláknina
|
13 g
|
Bielkoviny
|
23 g
|
Soľ
|
0,03 g
|
Zloženie:
Ryža z červenej šošovice: jemne mletá červená šošovica*.
Zelený hrášok: jemne mletý zelený hrášok*.
*Z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva.
Upozornenie.