Má smysl kreatin pro vytrvalostní sportovce?

Dobrý den, 

v určitých fázích tréninku můžete kreatin vyzkoušet a při doporučeném dávkování, se zmíněných vedlejších účinků opravdu nemusíte bát, za celou dobu jsem se s tím nesetkal ani ve Fitness007.

Přeji pěkný den,

Petr Havlíček