Berberine

Berberine je zaujímavý tým, že pôsobí priamo na bunkovej úrovni. Berberin je úžasný na podporu celkového zdravia. Pomáha stabilizovať hladinu glukózy v krvi, zvyšuje citlivosť na inzulín a podporuje zdravý metabolizmus tukov, čím prispieva aj k zdraviu srdca.

Zároveň pôsobí protizápalovo, antioxidačne a má pozitívny vplyv na črevný mikróbiom. Ovplyvňuje aktivitu enzýmov, ktoré spomaľujú syntézu glukózy a tukov – teda procesy, pri ktorých telo vytvára cukry a tukové zásoby.

Berberin je prírodný rastlinný alkaloid s výrazne žltou farbou, ktorý sa prirodzene vyskytuje v koreňoch, kôre alebo oddencoch rastlín ako je dráč, zlatobyľ, kurkuma alebo zázvor. Už po stáročia je využívaný v tradičnej čínskej i indickej medicíne. Vďaka tomu, že má aj pozitívny vplyv na hladinu cukru v krvi, je obľúbencom aj pri znižovaní tukových zásob.

✅ Reguluje hladinu cukru v krvi
✅ Podporuje normálne trávenie
✅ Zvyšuje citlivosť na inzulín
✅ Znižuje chuť na sladké
✅ Podporuje zdravie pečene, srdca a čriev
✅ Optimalizuje hladinu cholesterolu v krvi

✅ AKO BERBERINE CHUTNÁ?

Berberin je skutočne veľmi horký prášok, preto sa často predáva najčastejšie vo forme kapsúl. Pokiaľ sa rozhodnete pre prášok, odporúčame ho miešať s nejakým sladším pitím.

✅ KEDY A AKO BERBERÍN DÁVKOVAŤ?

Berberin užívajte pred jedlom alebo počas jedla. Ideálne 2–3× denne (napr. ráno, na obed a večer).

• Užívanie pred jedlom zlepšuje účinky na krvný cukor a inzulínovú citlivosť.
• Vyhnite sa užívaniu neskoro večer, pretože by mohol negatívne ovplyvniť spánok.

✅ AKO DLHO SA MÔŽE BERBERIN UŽÍVAŤ?

Berberine možno užívať dlhodobo, ale všeobecne sa odporúča urobiť po približne 8 týždňoch pauzu na 2 - 4 týždne a potom pokračovať.