Pamätáte si z detstva na banány v čokoláde? Ak áno, táto roláda podľa nášho receptu vám ho viac než pripomenie. Vďaka vysokému obsahu bielkovín a nízkemu obsahu cukru si ju vychutnáte bez výčitiek.
Pokiaľ máte radi tradičný jablkový koláč, potom vyskúšajte náš jednoduchý recept fit verziu tohto obľúbeného koláča. V recepte nebol použitý žiadny pridaný cukor, korpus je sladený erytritolom.
Máte ráno chuť na sladké raňajky? Inšpirujte sa naším fit a jednoduchým receptom, na ktorý Vám stačí zopár surovín, príprava zaberie len pár minút a skvele si pochutnáte.
Čakáte návštevu? Potom je tento recept na chutný a vláčny koláč priamo pre vás! Koláč je plný jabĺčok, škorice a arašidového krému. V recepte je použité minimum cukru, teda si ho môžete vychutnať úplne bez výčitiek.
Jablčné lievance zo špaldovej múky vyzerajú zložito, ako recept na pomalé víkendové ráno, ale omyl! Cesto na lievance máte vymiešané za dve minútky a hotové lievančeky máte na stole za minút desať. V zdobení sa medze nekladú. Pokiaľ si strážite každú kalóriu, máme pre vás tip na diétnejšie zdobenie.
Tentokrát Vám prinášame jarne ladený recept na mrkvovú tortu. Cesto je z kombinácie celozrnnej a kokosovej múky a proteínu, vďaka tomu je krásne vláčne. Neváhajte a vyskúšajte!
