Tento recept je ideálny na jesenné dni, keď hľadáte inšpiráciu na zdravé raňajky alebo desiatu. Najmä ak máte doma prebytok jabĺk, tento jednoduchý recept na proteínové palacinky s jablkami je určený práve vám.
Tento jednoduchý recept na ľahkú a zdravú večeru či obed si zamilujete! Takmer v každej vietnamskej reštaurácii nájdeš v meníčku závitky, často aj vyprážané. Vďaka tomuto receptu si doma behom chvíľky vykúzlite ryžové závitky, ktoré budú naplnené kvalitnými surovinami a parádne Vás zasýtia. Náplň si môžete kedykoľvek zvoliť inú podľa toho, na čo budete mať práve chuť.
Pokiaľ sa babičke v záhradke urodila nádielka cukiet, tak máme pre Vás výborný recept, kde ich skvele využijete.
Na tieto vláčne kocky Ti stačí 5 bežných surovín a za pár okamihov máš hotové výborné raňajky či desiatu. V recepte nie je použité mlieko ani vajcia, takže sú vhodné aj pre vegánov. Pokiaľ použijete vysokopercentnú čokoládu, tak si zdravo maškrtíte a zároveň zaženiete chuť na sladké.
Veľmi jednoduchý recept, ktorý sa skvele hodí do teplého počasia, kedy sa vám nechce jesť teplá polievka. Svieža ázijská bowl plná zeleniny, mäsa a ryžových rezancov. Jednoduchá arašidová omáčka doplní skvelú chuť a dodá pokrmu zdravý zdroj tukov.
Máš z času na čas chuť na sladký obed či sladkú večeru, ale nechceš uhnúť zo svojej fitness cesty? Tieto jednoduché a pritom výborné buchtičky sú práve pre Teba. Recept je iba o pár ingredienciách a čím si buchtičky doplníš ich čisto na tvojich chuťových bunkách a fantázii.
