Keďže lístkové cesto má pomerne vysoký obsah tukov, tak sme si pre Vás pripravili recept na jablčnú štrúdľu v odľahčenej verzii. Recept je úplne bez cukru, zamlsajte si s chuťou a bez výčitiek!
Či už ste na diéte alebo ste vyznávač low carb stravovania, tak by sme Vás radi inšpirovali naším receptom na nízkosacharidové mini koláčiky. V tomto recepte je použitých pár základných surovín a hlavnú rolu hrá tvaroh.
Pripravte si zmes na najlepšie proteínové palacinky. Chutné palacinky plné bielkovín sú hotové za okamih.
Jednoduchý recept na nadýchanú roládu s jabĺčkami, ktorá poteší nielen Vás, ale každú návštevu, ktorá k Vám príde na kávu. Upečené s minimálnym množstvom múky a cukru as obsahom kvalitných bielkovín.
Tieto arašidové sušienky sú ako stvorené k popoludňajšej káve. Sú veľmi jednoduché na prípravu a stačí Vám iba 4 ingrediencie. Vďaka arašidovému krému sú krásne vláčne a obsahujú veľmi prospešné tuky. Vyskúšajte a nechajte si chutiť!
Tradičný slivkový koláč vo fit odľahčenej verzii. Inšpirujte sa týmto receptom, ktorý zaručene poteší každého a presvedčí aj tých, ktorí sú skôr na tie „klasiky“. Vďaka jogurtu v korpuse je koláč skvele nadýchaný a vláčny.
