Výživový špecialista Petr Havlíček a tréner Jirka Vacek odpovedajú na vaše otázky.
V tomto článku sa pozrieme na to, čo sú sacharidy, ako ovplyvňujú naše telo a ako ich začleniť do vyváženej a zdravej stravy. Na otázky odpovedá výživový špecialista Petr Havlíček a tréner Jirka Vacek.
Dni sa skracujú, teploty klesajú, vstávame za tmy a za tmy prichádzame domov. Iste každý z nás zažil v tomto období chvíle, keď na nič nie je nálada a energia.
Jedlo pre lepší život. Mana je nutrične kompletná náhrada jedla, ktorá obsahuje 108 cenných bioaktívnych látok.
Celulitída nie je problém len ľudí s nadváhou. Aké sú najčastejšie faktory a čo sú len bludy? A ako s celulitídou zatočiť?
Pri cvičení nejde iba o vzhľad a zdravie – ľudia prirodzene cítia túžbu zlepšovať sa a dosahovať lepší výkon. Máme pre vás 4 rady, na čo sa sústrediť.
